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Kursübersicht
Hier eine Auswahl an Stilbeschreibungen, die Ihnen dabei helfen, den perfekten Kurs für sich zu finden. Lassen Sie sich inspirieren und finden Sie Ihren Traumkurs!
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Inspirierend und Kompetent
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ÖFFNEN SIE IHREN KÖRPER & IHRE SEELE FÜR YOGA
Brauchen Sie noch weitere Gründe, um mit Yoga zu beginnen?
Yoga bietet Menschen jeden Alters Vorteile für die körperliche und geistige Gesundheit. Und wenn Sie an einer Krankheit leiden, sich von einer Operation erholen oder mit einer chronischen Erkrankung leben, kann Yoga ein integraler Bestandteil Ihrer Behandlung werden und möglicherweise die Heilung beschleunigen.
Ein Yogatherapeut kann mit Patienten zusammenarbeiten und individuelle Pläne erstellen, die mit ihren medizinischen und chirurgischen Therapien harmonieren. Auf diese Weise kann Yoga den Heilungsprozess unterstützen und der Person helfen, die Symptome zentrierter und weniger belastend zu erleben.
Vorteile
Yoga verbessert Kraft, Gleichgewicht und Flexibilität
Yoga hilft bei der Linderung von Rückenschmerzen
Yoga kann Arthritis-Symptome lindern
Yoga fördert die Herzgesundheit
Yoga hilft Ihnen, mit Stress umzugehen
Yoga entspannt Sie und hilft Ihnen, besser zu schlafen
Yoga bringt Energie und verbessert Stimmungen
Yoga verbindet Sie mit einer unterstützenden Gemeinschaft
Suchen Sie mehr Privatsphäre?
Sind Sie an einem Einzelunterricht interessiert, bei dem wir den Flow an Ihre körperlichen und geistigen Fähigkeiten anpassen können? Reservieren Sie Ihren Platz beim Lehrer Ihrer Wahl und beginnen Sie mit Ihrem Pranayama!
